PPD

0
704

 

Kako preživeti PPD

Nakon mnogih gripova, virusa i epidemija sa kojima smo se izborili, još jedna boljka zahvatila je Srbiju. PPD ili post putna depresija. U svojoj punoj snazi ona se javlja od jula do sepmterbra i ne zaustavlja se teritoriji Balkana, već ima svetske razmere. Svi su joj podložni, a njeni simptomi se ogledaju u odsutnosti, gledanju u prazno, neshvatanju razloga života, kancelarijskom klaustofobijom i željom da prodamo sve i otvorimo bar na plaži.

 

E pa kako preživeti post putnu depresiju i načiniti vreme u gradu i na poslu, nakon odomora, podnošljivim?

Za početak, držite se po strani od ljudi koji nisu bili sa vama na odmoru. Nerviraće vas što ne razumeju vaše nove interne šale, što nemaju iste asocijacije kao vi kada čuju Bebi Dol i što im vaše novonastale uzrečice predstavljaju samo skup reči bez značenja. Ne razumeju da se vama na odmoru sve potrfeilo i da vas je sam Bog pogledao.

Zatim, prvih nedelju dana nakon povratka, svaki dan pročitajte makar po jednu stranicu putnog dnevnika koji ste pisali zajedno sa vašim prijateljima. To će vas makar na kratko vartiti na letnje meridijane i oživeti trenutke koje je bilo vredno zabeležiti. A ako ne pišete dnevnik na putovanjima, počnite! Postaće to vaši geografski udžbenici kojima ćete se uvek rado vraćati.

Naravno, jedan od ultimativnih lekova protiv PPD-a je da putovanje produžite. Doduše, tako ste samo sebi kupili vreme i odložili rešavanje problema za kasnije, ali to uopšte nije loše kada je ova vrsta probelmatike u pitanju. Tako da smo došli do zaključka da je jedini sigurni način da izbegnete PPD – da na putovanje uopšte i ne odete. Ali, on je ujedno i najgluplji.

Zato su znatno kreativniji saveti mojih saputnika koji uključuju konzumiranje etanolskih napitaka kako bi se seta pretvorila u smeh, kao i planiranje novih putovanja kako bi se PPD pretvorio PPO – pred putni optimizam.

Za sve ostale savete kontaktirajte Nadu Macuru. Ali već znate da će vam ona reći da se dovoljno hidrirate. Šta god da je problem. 

svet final

http://magazin.jasmin.rs/kako-preziveti-postputnu-depresiju/